健康
坚持八个习惯让你做健康达人 坚持了会受益终生
经常锻炼和不锻炼的人会有明显的差别，尤其是上了年纪以后。大家爱都知道张钧甯是一个健身达人，平时每天都会坚持做运动，已经是35岁以上的女性，看起来身材纤细，肌肤状态非常的年轻。其实这就是锻炼的好处。若想成为健身达人，你必须抽空来坚持锻炼身体，
2024-05-090
菠萝蜜核吃中毒了怎么回事
菠萝蜜核是可以吃的，一般是无毒的，但如果饮食不正确也有可能会出现肠胃不适或中毒现象，这个时候如果发生身体不适，必须得送去医院进行治疗，不然后果不堪设想。
别让负面情绪影响你的脸部表情！
别让负面情绪影响你的脸部表情！有知名心理学家曾经说过这么一句话，要看一个女人结婚之后到底幸不幸福，看她的脸就知道。结婚十年以上的夫妻，他们的幸福感是写在脸上的。一个人的心情好不好、压力大不大，很会影响我们的身心健康，当然也包括我们的肌肤状况
2024-05-090
泥灸敷后的各种症状
1、有水珠:有湿气排出，一般水珠的大小可以表明排出湿气的程度，也从侧面说明泥灸效果好。 2、没感觉:说明可能是湿气过重或者毛孔被堵塞，可以多敷一次在观察表现。 3、皮肤发红
2024-05-090
吃蒸马铃薯可以减肥吗
马铃薯是可以起到减肥的功效，其中的维生素及钙、钾等微量元素含量很高，非常容易被消化和吸收，能供给人体大量的热能，而且马铃薯富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有
2024-05-090
2022年4月几号结婚好
全天下每一个父母都希望自己的孩子能够过得非常的幸福，所以有很多的父母在子女结婚之前，会特别的提醒自己的孩子，一定要去选择一个黄道吉日去举行婚礼，这不就要4月份了吗就和大家一起看看4月的结婚吉日是哪天。
一晚醒来好几次可咋整 3件小事帮你一觉到天亮
现代人压力大，很多人都有睡眠不好的问题，刚开始睡不着吗，好不容易睡着了，一晚上还要醒来好几次。晚上睡不好，或许，你是在睡觉前做了不应该做的事情。下面就随零度常识网一起来了解一下吧。睡前做3件事影响睡眠1.吃太饱晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，
2024-05-080
好坐姿竟能给你带来好心情？
好坐姿竟能给你带来好心情？一项最新研究成果显示，走路或坐着时如果姿势过于懒散邋遢，不仅会觉得体力下降，还容易产生抑郁情绪。而对于繁忙的现代人来说，坐着时保证端正的姿势，每工作20分钟腾出20秒做做伸展运动，不仅能减轻疲劳感，还能促进血液循环
2024-05-080
老人说虎年结婚不好是真的吗2022
虽说时代的进步让一辈的结婚习俗正在边缘化中，但是通过黄历来查看结婚吉日还是需要的，这不眼下就2022年没有多久了，虽说很多人已经开始准备结婚事宜，不过许多老人却说说虎年结婚不好，下面我们就一起看看2022虎年能不能结婚嫁娶。
做泥灸后出现湿疹是怎么回事
有以下两种原因: 1、排毒的发应 泥灸一般是由多种温热性药物研磨而成，敷在皮肤表面会产生热透作用，透进皮肤过后皮肤会加速新陈代谢，促进毒素排出，体表能看到的湿疹可能就是
2024-05-080
马铃薯可以减肥吗
马铃薯中含有淀粉，碳酸化合物和大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，减少主食的摄入量，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，有利于减肥。 马铃薯也可以充当主食，可以蒸
2024-05-080
